小孩汗多怎么办才好？

• 对呀，带宝宝去检查一下
  
  

  嘉嘉乐儿 发布于2016-09-07

• 遇到这种情况，你要考虑一下宝宝是否缺钙。因为缺钙宝宝是容易盗汗的。其实，这与我们东方人的饮食结构有很大的关系，比如没有养成喝奶的习惯，食物中摄取的钙不足等等。虽然现在不少家长已经注意让孩子养成喝奶的习惯，甚至也给孩子补充了一定量的钙剂，但又往往由于忽视了科学的方法而影响了补钙的效果。　　如果您的孩子天天补钙可是仍有缺钙的症状，请注意是否存在以下问题：１．补钙剂量不够。很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙，而不知道吃了多少钙，补钙剂量不足不仅不利于孩子骨骼和牙齿的健康成长，使孩子忍受缺钙所带来的困扰，还会让孩子错过了补钙的最佳时间，无法为骨骼“储存”更多的钙，因此补钙一定要注意是否补够了量。　　２．维生素ｄ摄入是否足够。维生素ｄ可以帮助肠道内钙的吸收，促使钙在骨骼中沉积，减少钙经过肾脏的排泄。缺少了维生素ｄ，吃再多的钙，也吸收不了多少，骨骼内也不会沉积更多的钙。所以在春夏季节应让孩子多晒太阳，孩子的皮肤经日光照射后可以生成维生素ｄ。３．膳食影响。膳食中食盐含量较高或吃高蛋白会使钙从尿中的丢失增多。高脂肪饮食，也会影响钙吸收，因此我们在吃菠菜、茭白、竹笋等含草酸过多的食物时可以用热
  
  

  HK尖东 发布于2016-09-07