多吃瘦肉有助于补锌吗？宝宝5岁，急死了！

• 有啊
  
  

  R7LLUY 发布于2016-09-07

• 可以的，瘦肉咯
  
  

  kingof明 发布于2016-09-07

• 可以吧
  
  

  双龙戏猪 发布于2016-09-07

• 一般来讲，补锌的食物一般存在于动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝等，平时可多食一般不会造成缺锌。
  
  

  zengrou848 发布于2016-09-07