5岁的孩子可以做仰卧起坐吗？会不会太难啦？

我小孩5岁了，他现在这个年龄可以给他做这个仰卧起坐吗？如果想给他做的，这样会不会太难的呢？这要怎么办呢？

• 这个仰卧起坐的运动是不适合，你不要给你小孩做啊。
  
  

  鸭梨哥哥 发布于2016-09-07

• 你不要给你做这个运动啊，他是不适合你小孩现在做的，你要清楚明白才可以啊。
  
  

  耳左之 发布于2016-09-07

• 你小孩才5岁，是不适合这个仰卧起坐运动，现在做这个运动是不对小孩不好的。
  
  

  wang483372 发布于2016-09-07

• 这个仰卧起坐运动是不适合的，你不要做你小孩做啊。
  
  

  妈咪de发梢 发布于2016-09-07

• 你最好现在还是不要给你做这个仰卧起坐运动啊。这个运动要到12岁以后才能做的啊。
  
  

  love咖啡 发布于2016-09-07

• 根据你的情况来看，这个仰卧起坐是不适合一个5岁的做的，你不要给他做啊。这样是不行的啊。因为12岁以下的小孩尽量不要做力量型的运动，包括俯卧撑、举重、拔河之类的。这些都是不利于现在这么大的小孩做的。这个你需要多注意才可以的啊。因此，少年儿童的体育锻炼，一要遵循儿童自身身体生长发育的规律;二要考虑儿童少年身体的解剖生理特点。孩子处于生长发育期，器官各方面还没有成熟，自然很难承受极具“挑战性”的极限运动，而且很容易造成损伤。所以这给你小孩做些运动是，你就需要知道这些是不是适合小孩的才行啊。
  
  

  LOVE叮当 发布于2016-09-07