孩子个儿矮,要吃什么能长高?

孩子个儿矮，吃什么长高呀？我夫妻俩都比较矮的。

• 多喝牛奶是正道。另外除了多补充钙质以后，蛋白质也要多补充一点，还要多休息，充足的睡眠是很有用的，还要多锻炼，运动是前提。
  
  

  horiancw 发布于2016-09-07

• 钙片加鱼肝油是不错的选择。尤其是对于宝宝来说，你可以尝试一下。
  
  

  漂亮的子涵妈妈 发布于2016-09-07

• 每天的饮食要注意营养，粗细搭配，营养均衡，至于说特别吃什么的话，就是要多补充钙质就好了，还有维生素都是可以的。
  
  

  钻石宝宝 发布于2016-09-07

• 现在宝宝还小，正是生长发育的时候，如果宝宝个子比较矮的话，你可以给孩子多补充点钙、蛋白质和维生素，饮食方面稍微注意点就好了，比如每天喝一杯牛奶（纯牛奶），多吃水果蔬菜就好了。
  
  

  小黑inblack 发布于2016-09-07