怎样能长高个啊?

怎样才能长高个？

• 长个一般受遗传的影响较大，但后天也还是有可为空间的，首先牛奶不能少，补充钙质的，另外，多运动，多休息。良好的作息和生活习惯也很重要哦。
  
  

  阳阳爱你 发布于2016-09-07

• 这个所受因素很多，而且要坚持，不会有立竿见影的效果的。多喝牛奶，多补充营养，还要注意休息。
  
  

  跳跃的水 发布于2016-09-07

• 因为宝宝现在还小，所以，能注意的基本上是要多给孩子补充钙，这是促进的必备物质。
  
  

  喜娃儿 发布于2016-09-07

• 现在是宝宝的基础阶段，这个时候要打好基础，比如形成宝宝不挑食的习惯，多喝牛奶的习惯等。
  
  

  F调de华丽 发布于2016-09-07

• 现在主要是给宝宝打好以后的基础，多锻炼，更要多补充营养。
  
  

  天亮了啦 发布于2016-09-07

• 主要有两个方面，一个是营养，一个是运动。营养方面，不能让孩子挑食，水果蔬菜什么的都要多吃，如果有条件的话，尽量每天坚持一杯牛奶，是纯牛奶哦，这样还是比较好的。运动方面，相对来说，也是很重要的方面，经常走动走动，哪怕只是伸伸胳膊伸伸腿，都比不动的好。
  
  

  jessin妈 发布于2016-09-07