我现在准备怀孕了,想叫我老公在这时候应该也注意一下,希望可以给我一些好的建议,谢谢啊
怀孕不光只是妈妈的工作,爸爸也要准备,怀孕前男方尽量少喝或不喝酒,不抽烟。女方要补充叶酸,放松心情。做孕前检查,确保身体健康,孕前三个月和孕后三个月是要喝叶酸片的,可以预防胎儿发育畸形。饮食要健康,均衡,生活作息有规律。
怀孕不光只是妈妈的工作,爸爸也要准备,怀孕前男方尽量少喝或不喝酒,不抽烟。女方要补充叶酸,放松心情。做孕前检查,确保身体健康,孕前三个月和孕后三个月是要喝叶酸片的,可以预防胎儿发育畸形。饮食要健康,均衡,生活作息有规律。
你好!建议开始补充叶酸。增加营养,注意营养均衡。作息要有规律,不要熬夜,早睡早起。保持心情愉快。要戒烟酒,不要喝碳酸饮料,不要过多接触宠物。谢谢!
孕前男性检查应做到戒烟禁酒,建议禁欲3-5天时间做个精液常规检查,最好在孕前补充叶酸。