我家宝宝四周岁了,平时饭量比较大,零食吃得也多,长得很胖,请问我们应该怎么给他减肥,需要注意些什么?

只要健康就好,胖点也不要紧的。瞧我家宝宝也胖胖的。
只要健康就好,胖点也不要紧的。瞧我家宝宝也胖胖的。
亲,宝宝这个身高和体重应该是是还可以的哦,不过宝宝可能有些胖的呀,我家宝宝在四岁的时候体检的时候身高是107CM的,但是体重只有33斤的。
一般地说体重超过标准体重的20%称为轻度肥胖,超过30%称为中度肥胖,超过50%称为重度肥胖,体重和身高也有一定比例,如超过正常则可出现体重过重和肥胖。这种比例关系通常以体重指数表达,其计算公式为:体重指数(BMI)=体重(kg)/身高2(m),正常值为25,>26为肥胖,>40为重度肥胖。如果孩子肥胖就要注意控制饮食,同时要进行适当的运动。3月龄以后的婴儿进行俯卧抬头、翻身、坐、爬等主动运动,增加消耗,一般一日累积活动时间要求不少于30分钟。