3岁的宝宝该如何补钙，喝补钙的奶粉有用吗？

宝宝3岁，不知道怎么补钙，该吃些什么，喝补钙奶粉有用吗？

• 让孩子多吃些的食品啊，也可以适当买些钙片
  
  

  苑紫 发布于2016-09-07

• 多吃些肉类和豆类的食物
  
  

  ellenag 发布于2016-09-07

• 水果是不错的选择的，平时可以在家里桌上放些水果给孩子吃
  
  

  陈新慧的妈 发布于2016-09-07

• 你可以给宝宝吃些鱼类、蛋类、豆类的食物这些都能很好的，可以喝些乳制品的，不过在补钙的同时最好要注意不要和一些含草酸的蔬菜一起使用容易破坏钙的吸收。喝补钙奶粉是有用的，可以配点鱼肝油更加促进吸收
  
  

  sammyTOWN 发布于2016-09-07

• 我外甥女现在喝葡萄糖酸钙呢，平时多晒晒太阳，奶粉的补钙效果没有药补的好
  
  

  z154839965 发布于2016-09-07

• 可以去买些含钙片，但也要适度，别盲目补钙
  
  

  R7LLUY 发布于2016-09-07