有什么好办法可以让孩子不偏食吗？

我小孩6岁了，他老是说不吃这不吃那，他这样偏食的，使我们很担心，有什么好的方法，使小孩改变一下呢？这要怎么办呢？

• 你不要老给小孩吃太多的零食，这个坏习惯，会的。这也会严重的影响到小孩的健康的。
  
  

  桔子小胖 发布于2016-09-07

• 你一定不能这个吃饭的事，当为条件跟谈，这样会更加使小孩不喜欢吃的啊。你等小孩饿了，他就会吃的，你不用太过担心。
  
  

  小迟的早餐 发布于2016-09-07

• 你在做饭菜的时候，你就做得好吃些，而且也是要做得营养均衡些，这样就就会得到好的营养，这样也是要吧好好的改善一下他的偏食的。
  
  

  timeyleen 发布于2016-09-07

• 其实你就饿他一两次，就不会老这样偏食的，他饿了就会吃饭的。而且小孩饿他一两次也不会有什么问题，这个不用担心啊。
  
  

  云雾彼端 发布于2016-09-07

• 根据你的情况来看，你的偏食是比较严重的了，所以你一定要从现在开始纠正他，才可以啊。给个意见方法：1．吃饭时家长不要过多关注孩子。平时注意不要给孩子太多的零食，适当增加户外运动，孩子自然就会有食欲。2．对孩子的管教家长的态度要一致。吃饭时不要不停地问孩子喜欢吃这个吗？专门把好菜挑出来让孩子自己吃，有的父母要求孩子不要挑食，爷爷奶奶却说：“这个菜是专为你做的。”这种做法本身就会造成孩子挑食、偏食的习惯。3．对孩子不爱吃饭的行为，家长不要哄骗也不许诺、威胁，不然孩子便会将吃饭当做“武器”，用吃饭来与大人讲条件。对此，可采取“饥饿疗法”，孩子不想吃，就先不让他吃，等他饿了再吃。5．家长做饭尽量注意营养和色香搭配，以增加食物的吸引力。把米、面变着花样给孩子吃，同样是面食，如果把馒头做成“小动物”样的，就会增加孩子们的好奇和食欲，荤素鱼肉也要搭配得当。所以你不能对你小孩这个情况掉而轻心啊，你要好好的使小孩的这个坏习惯改掉才可以啊。
  
  

  sdrain98 发布于2016-09-07