宝宝刚满两岁，眼睛有些干涩，吃什么对眼睛好？

宝宝刚满两岁，去检查的时候说眼睛有点干涩，请问吃什么对眼睛好？

• 新鲜的蔬菜水果多吃吧，不偏食，全面点。
  
  

  心梦蓝 发布于2016-09-07

• 动物内脏吃多点。
  
  

  说好的幸福 发布于2016-09-07

• 多吃点胡萝卜吧，补充维生素A。
  
  

  yudyqqvbodm 发布于2016-09-07

• 宝宝可以多吃紫菜、海带、菠菜、动物内脏（猪肝、鸡肝最好）、鱼肝油、鱼类、蛋黄、胡萝卜、豆制品、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等，给宝宝多吃富含维生素A的食物。如果宝宝缺少维生素A的话，很容易出现眼睛干涩，甚至得干眼病的，严重还会导致失明。维生素A可以预防宝宝的视觉下降，和不容易得干眼病。妈妈在饮食方面需要更加耐心，尽量做到均衡饮食，让宝宝不挑食，慢慢调养。
  
  

  佳佳妈妈xie12 发布于2016-09-07