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高龄备孕饮食注意事项是什么?

用户名:静格方圆 时间:2016-09-06

我和老公由于工作忙,以前没打算要孩子,但是现在想要了就是怀不上。我们都30多了,算是高龄备孕吗?求备孕饮食注意事项等等。。。

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1)加强饮食,营养搭配合理;2)注意休息,放松精神。可以通过监测体温,排卵试纸或医院超声监测排卵,计算好排卵时间合理安排夫妻同房时间,增加受孕机会。

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