孕期经常喝牛奶还要补充钙片吗？

孕期经常喝牛奶还要补充钙片吗？

• 孕期经常喝牛奶是帮助补钙的，食物补钙更安全一些，尽量不要补充钙片，如果孕晚期出现腿抽筋的现象，可以单独补充钙片。
  
  

  冷夜火心 发布于2016-12-14

• 我当时是7个月了才吃的钙片，因人而异吧，要是你感觉抽筋还是要早吃的
  
  

  球球-520 发布于2016-12-14

• 怀孕了钙片和鱼肝油在孕中期，就是4个月开始就可以补了。
  
  

  昌洪宇 发布于2016-12-14

• 正常来说是四个月以后就要补钙了，我那时候吃的是乐力钙，也可以吃钙尔奇D也可以的，牛奶最好喝孕女的配方奶，里面的营养成份比较均衡。
  
  

  qz33821269 发布于2016-12-14