孕吐慢慢好点了,只是吃什么都觉得没胃口,不吃吧又担心宝宝营养摄入不够。有没有好吃又营养的食谱啊?
这个你问我就对了,我天天都在用大肚皮助手APP,上面有个“舌尖孕味”,就是专门向孕妈妈们推荐各种美味又营养的食谱的,而且是根据孕龄所需营养进行推荐的,蛮科学合理的。
你好,平时饮食多样化,多吃含蛋白质丰富的食物,这样子宝宝不容易,缺乏营养。
下个营养食谱就好了