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一岁宝宝补钙吃什么好?

用户名:柠檬汁叶 时间:2016-12-16

一岁宝宝补钙吃什么好?

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1.在医生指导下适量服用钙剂,碳酸钙含钙量高、副作用小、价格便宜、吸收率高,可以达到40%,与牛奶相似,是目前广泛应用的一种钙制剂;2.食疗:多吃含钙量高的食物,比如蛋花豆腐羹、鱼菜米糊、油菜海米豆腐羹等。

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