可以使用益菌生的。因为孕产时期营养摄入会过多所产生的代谢物也比较多，根据孕妇的特点建议每天少量多次饮用常键康徕益菌生。孕妇在怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅，如果因便秘而导致毒素淤积在体内，更有可能让胎儿吸收毒素。但这时又不能选择使用药物，益菌生就是最好的选择，它不但能安全地促进肠蠕动，有效缓解便秘，而且它能更好地增强免疫力，益菌生对孕妇和胎儿都是安全的。