孕后期还需要吃钙片吗？
用户名：老公立正跟我走 时间：2016-12-28孕后期还需要吃钙片吗？
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您好，建议您先去医院检查一下钙含量，如果不缺钙的话，平时可以在日常饮食中多吃一些例如牛奶、干酪、蛋黄、大豆、豆腐、黑豆、海带、紫菜、虾皮等补钙，如果严重缺钙的话，建议您选用补充孕妇乳钙粉，其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙，还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分，对于肠胃功能都非常脆弱的婴幼儿和孕产妇来说刺激性小得多，无排斥和过敏现象。斯利安藻油DHA乳钙粉，可以与DHA同补，DHA将有助于胎儿大脑、神经系统和视网膜发育，提升智力和视力，希望可以帮助到您。
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你好，建议做下检查 。如果缺乏过多是需要补充的。.孕期出现腿抽筋的现像，考虑为缺钙引起的，孕妇每天应该摄取1000MG的钙，通过饮食，一般是达不到这个量的，需要补充一定的钙片才能满足孕期和胎儿对钙的需求的。
小佳婉 发布于2016-12-28一般的在怀孕的4个月就要用钙片的，否则容易出现你说的这样的情况的，其次的要适当的活动的。建议：可以用孕妇专用的钙剂就可以了，饮食中可以多吃些含有钙质的食物比较好的，其次的要注意身体调节允许的话多到户外活动的，可以有利于缓解症状的。
luluxyz 发布于2016-12-28
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