宝宝2周岁，上火该吃什么蔬菜好一些？
用户名：凌程仦号 时间：2016-12-30宝宝2周岁，上火该吃什么蔬菜好一些？
被采纳回答
起跑线亲子网 学前教育
你好，夏季天气炎热，宝宝出汗多，自我调节能力比较弱，容易上火。建议妈妈可以适当给宝宝多吃一些瓜类的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等，保证宝宝蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。还可以给宝宝喝小儿七星茶。饮食上一定要清淡，避免油炸、油腻、辛辣刺激的食物，适当增加宝宝的饮水量。
其他回答
您好，宝宝上火，要多给宝宝吃蔬菜水果，如，莲藕，丝瓜，白菜，青菜，苹果，香蕉等，平常要注意多给宝宝喝水，可以缓解上火的现象。平常也要注意保证宝宝每天有足够的睡眠时间，两岁的宝宝，每天保持宝宝在十二小时左右的睡眠总时间为宜，人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。
小雨10.10 发布于2016-12-30平时让孩子多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。喝些小米粥、鸡蛋羹等。少吃零食等含铅高的食物。
翼晨 发布于2016-12-30
相关问答
- 查看问答
- 等你来答
- 09-06牙疼但又在备孕期还能吃止疼药吗？
- 09-06阿胶浆适用于备孕女性来调理吗？
- 09-06备孕期跑步对身体有益吗？
- 09-06宝爸备孕时要不要吃叶酸，也吃碱性食品吗？
- 09-06有什么药可以帮助调理受孕儿子的吗？
- 09-06牙疼但又在备孕期还能吃止疼药吗？
- 09-06阿胶浆适用于备孕女性来调理吗？
- 09-06备孕期跑步对身体有益吗？
- 09-06宝爸备孕时要不要吃叶酸，也吃碱性食品吗？
- 09-06有什么药可以帮助调理受孕儿子的吗？