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10+3周了,有孕吐症状,连续几天都是,该怎么缓解?

用户名:June萱 时间:2017-01-11

10+3周了,还有孕吐而且都晚上,每次都是在刺激下就止不住呕,连续几天都是刷牙引起的,不吐又不舒服。

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您好,早孕反应最常见就是恶心和呕吐,早上起床以后最为明显。所以在早上起床以后可以吃点苏打饼干或者是烤面包,每天多喝开水或者是新鲜的果汁,吃一些含有蛋白质和复合碳水化的食品如苹果,奶酪,饼干,酸奶等,不要吃高脂,高盐的食物。

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