您好，宝宝积食一般都是都是喂养不当造成的，中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源。所以说，宝宝脾胃好，健康成长就有了基础，但宝宝脾胃天生娇弱，消化能力不足，如若喂养不当，会使宝宝肠胃负担过重，造成肠胃不好；日常喂养切忌过度喂养，会造成脾胃太疲劳，养成按时适量的喂养习惯，当宝宝哭闹时，先仔细查找哭闹的原因，千万别宝宝一哭就喂，当宝宝因过度喂养而肠胃不适时，建议选准消积食、调脾胃的针对小儿肠胃的中成药。希望我的回答对您有所帮助！