怀孕13周，还要吃叶酸吗？
用户名：振兴宝宝 时间：2017-01-18怀孕13周，还要吃叶酸吗？
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你好！可以吃的。为防畸形需要补充叶酸。怀孕早期的妇女尤其需要足够的叶酸才能保证胎儿的正常发育，叶酸摄入量不足，引起缺乏，是最常见的维生素缺乏症之一，妊娠各种原因引起的贫血（多为溶血性的）、恶性肿瘤、寄生虫感染、传染病、无菌脓肿等均可增加叶酸的需要量。成人每天400微克，孕期每天800微克，乳母每天600微克，在各种疾病状况时要适当增加供给量，早期怀孕时要增加叶酸的摄入量，孕妈妈要多吃含叶酸的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类、坚果类叶酸含量较丰富，酵母中叶酸含量也较高，要改变饮食习惯，过度加热或长期储存，叶酸都会被破坏，在卫生条件下提倡多吃新鲜的凉拌蔬菜。孕妇食品中摄入叶酸不足，可以用叶酸制剂补充。
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你好，孕期要额外补充的，从备孕开始吃三个月，怀孕的前三个月要补充叶酸，是为了防止胎儿畸形的。现在怀孕13周，已经到了三个月了，也没有必要再吃了，起不到什么作用了。
Nina1113 发布于2017-01-18现在可以不需要吃的，怀孕前三个月吃，可以有助于胎儿发育的，怀孕的时候还是需要多注意平时饮食均衡，荤素搭配的，也要吃些水果和蔬菜的，都可以有助于营养吸收的。
武宝宝得嘛嘛 发布于2017-01-18您好，叶酸的作用是预防宝宝神经管出生缺陷，减少准妈妈患先兆子痫的风险和降低妊娠高脂血症发生的风险。服用叶酸的时间从准备怀孕前3个月至整个孕早期，每天服用叶酸的时间应在早饭后半小时到一小时内。对于叶酸的品牌，只要是正规厂家生产的都可以。
45612358BB 发布于2017-01-18
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