可以吃海鱼吗？
用户名：zzhfxj 时间：2017-01-18可以吃海鱼吗？
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你好，孕妇是可以吃海鱼的，海鱼营养丰富，还含有高量的DHA，对胎儿的脑部和神经发育很有好处。但是现在有些海鱼是可以在淡水里养的，吃的时候最好买带鱼、三文鱼等不能养在淡水里的海鱼，这样比较安全些。另外罐头装的海鱼最好不要吃，以免重金属中毒。
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怀孕的时候是可以吃海鱼的，怀孕的时候还是需要多注意平时饮食均衡，荤素搭配的，也要多注意平时也要水果和蔬菜的，都可以有助于营养吸收的。对胎儿的发育更好的。
四月香蔷 发布于2017-01-18您好，准妈妈在孕期是可以吃的，孕期的饮食要以清淡为主，不能吃太过刺激的食物，像冷的，烫的，等。平时还是要注意营养均衡，多吃水果蔬菜，多注意喝水。
乖乖宝宝乐乐妈 发布于2017-01-18你好，如果是孕期的情况下，是可以吃海鱼的，里面的营养还是很高的，只不过孕期需要均衡营养的，没有必要一次性吃太多的，太多会引起不良反应的，孕早期不能吃一些螃蟹，甲鱼，山楂和桂圆的。
tzbzzj 发布于2017-01-18
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