请问一下男性备孕吃什么食物好？
用户名：兰逸尘 时间：2016-09-06要是男性备孕吃什么保健品好？最好是有经验的来说说、
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亲，男性备孕烟酒不能碰。
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亲，男性备孕烟酒不能碰。
Johnny龙妈咪 发布于2016-09-06你好！备孕期间不要吃辛辣和油腻食物，备孕是双方的事，都要重视，女性通常吃叶酸这个是众所周知的，男性建议不要喝酒抽烟。
夏银松 发布于2016-09-06男人做好备孕需要注意以下几点，戒烟戒酒、禁辛辣油腻食物，同时做好备孕保健，养成良好的生活习惯。女性备孕保健可以多吃一些叶酸补充营养素，男性备孕需要吃一些补充蛋白质，多运动，不要久坐。
lvyingcoco 发布于2016-09-06
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