宝宝缓解孩子积食的食物有哪些？
用户名：烁烁宝宝的妈妈 时间：2017-02-16宝宝缓解孩子积食的食物有哪些？
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你好！宝宝出现积食多是吃得多、活动量小、食物不易消化等原因造成的。宝宝出现积食，家长要注意一下几个方面：1、坚持户外活动，当太阳好、风好的时候，带宝宝出去活动半小时到一小时。2、饭后带宝宝温和散步半小时到一小时。3、合理饮食。宝宝的饮食要选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃肉类食物，可以适当吃一下鱼肉。4、可以让宝宝口服小儿化食丸。另外可以食疗：山药片100克，大米或小米100克，白糖适量；做法：将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。功效：调补脾胃，滋阴养液。
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您好，可以缓解宝宝积食的食物有：山楂，酸奶，白萝卜，苹果，香蕉等，水果可以在宝宝饭后一小时左右吃，宝宝有腹胀的情况时，可以给宝宝煮点白萝卜水喝，可以帮助消化，缓解腹胀的现象，平常注意给宝宝少食多餐，不要一次性吃得过饱，容易造成积食。
王泠洁 发布于2017-02-16如果宝宝积食出现消化不良的话，有时候你可以给孩子，吃一些助消化的消食片或者是益生菌，来调理一下的，可以顺时针按摩小肚子帮助消化，注意最近孩子的辅食啊，经常吃那种清淡的，容易消化东西哦。
ljj000000 发布于2017-02-16
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