三岁宝宝不吃奶粉可以吃什么补充营养?

您好,三岁以上的宝宝,不喝奶粉,建议每天喝一次纯奶,纯奶补充钙质和蛋白质非常好,平常注意宝宝饮食营养均衡,肉类,鸡蛋,蔬菜,水果等,试着换着花样做一些好消化的食物给宝宝吃,宝宝比较小,胃容量有限,所以要少食多餐,不能一次性进食过多。
宝宝现在还是需要多注意给宝宝平时饮食均衡的,荤素搭配的,也要多注意平时吃些水果和蔬菜的,都可以有助于营养吸收的,也要多注意宝宝奶粉可以选择大品牌的,口碑好的。
亲您好很高兴为您解答问题。由于三岁的宝宝可以随餐吃饭,如果微量元素不缺乏,是可以不吃奶粉的。平时多给宝宝吃一些瘦肉、鸡蛋、叶类菜、水果等保证营养均衡,可以给孩子喝点纯牛奶。希望我的回答能够帮助到您。