宝宝是个特别容易上火的体质，平时在饮食方面该怎么调理一下呢？
用户名：sn43318723 时间：2017-02-18宝宝是个特别容易上火的体质，平时在饮食方面该怎么调理一下呢？
被采纳回答
起跑线亲子网 学前教育
您好，多给宝宝喝水，餐后要给宝宝吃点苹果，猕猴桃等水果，人体重的70%以上都是水分，所以每天补充水分是非常重要的，可以给宝宝买一些好看的杯子，或者吸管，让孩子对喝水产生兴趣，多喝水，可以防止宝宝上火。
其他回答
你好，对于体质差的孩子，首先要补充钙、铁、锌、多吃水果蔬菜、还有吃肉类、蛋白质类、补充维生素、还有适量糖类，注意千万不可以吃小食品、垃圾食品，另外要多参加户外活动.晒晒太阳.这样对增强孩子体质是很有帮助的。
尹移多 发布于2017-02-18
相关问答
- 查看问答
- 等你来答
- 09-06牙疼但又在备孕期还能吃止疼药吗？
- 09-06阿胶浆适用于备孕女性来调理吗？
- 09-06备孕期跑步对身体有益吗？
- 09-06宝爸备孕时要不要吃叶酸，也吃碱性食品吗？
- 09-06有什么药可以帮助调理受孕儿子的吗？
- 09-06牙疼但又在备孕期还能吃止疼药吗？
- 09-06阿胶浆适用于备孕女性来调理吗？
- 09-06备孕期跑步对身体有益吗？
- 09-06宝爸备孕时要不要吃叶酸，也吃碱性食品吗？
- 09-06有什么药可以帮助调理受孕儿子的吗？