怀孕初期不可以吃的水果？
用户名：小宝贝dyw 时间：2017-02-21怀孕初期不可以吃的水果？
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你好，怀孕初期不要吃反季节的水果。在水果选择上可以考虑多吃温性的，上火的水果，如：荔枝、桂圆、菠萝要少吃的，可以选择香蕉，香蕉中含有叶酸，苹果，温性也容易帮助排便，但任何水果要注意一个原则，不要过量，否则会引起血糖升高的啊。一般来说，孕妇每天摄取500克水果已经足够。因为水果除了提供维生素、膳食纤维外，其他营养成分并不多，反而含糖量不少，多吃极易造成热量积聚，导致肥胖等疾病。
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在怀孕初期的时候是可以适当的吃一些水果，但是不可以吃的太多，因为现在很多水果都是凉性的，如果是吃的比较多的话很容易造成流产的，所以自己还是要多加注意的。
陈曦919 发布于2017-02-21你好，怀孕的时候最好不要吃的水果，如柿子，荔枝，桂圆，杏，这些是容易导致肚子腹胀消化不良和上火，严重的容易导致流产的，平性一些的水果如苹果，香蕉之类的可以多吃一些。
老爹在钓鱼 发布于2017-02-21
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