您好，小宝宝不吃饭多半是厌食的症状，首先要从日常饮食开始帮助宝宝调理，日常的饮食要以清淡为主，减少油腻食物，平时要少食多餐的方式喂养，平时多给宝宝喝水，在食物的颜色选择上可以选择吸引宝宝眼球的颜色，形状上也可以做的可爱一些，这样可以吸引宝宝关注引导其吃食物；另外建议给宝宝调理下脾胃，脾胃不和容易造成宝宝饮食情况不好，导致厌食、积食等症状，可以适当服用些小儿健脾胃的中成药，宝宝脾胃调理好了，自然吃饭也就正常了，成长发育阶段所需的营养也会跟得上的；希望宝宝健康长大！