请问老公备孕期间吃些什么好呢？

一般人常常只注意了妇女在孕育后代中的作用，因为卵子的受精及发育成长都是在母体中进行，故认为母亲的责任重大。殊不知，男子的作用，特别是精夜的质与量，对于孕育后代的影响也同样重要。男性在备孕期间服用固精助孕胶囊可以提高精子质量，精子活力活率确保受孕卵的健康哟！

• 保证充足的营养是孕育优质宝宝的首要前提，在备孕期间夫妻双方要保证营养摄入的全面、均衡，适当的吃些可以增加生育能力的食物，这样更有助于受孕。准妈妈在怀孕前和怀孕早期每天服用适当的叶酸帮助宝宝的发育。
  
  

  郑博小宝贝 发布于2016-09-06

• 可以给老公吃些固精助孕胶囊，养肾固精助孕。
  
  

  雾尰的朦胧 发布于2016-09-06

• 你好！这个时间老公应该注意要增强体质，保持健壮的身体。适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。注意饮食合理并保持充足睡眠,多休息,不要过度劳累。一定要戒烟戒酒。谢谢！
  
  

  芳草菲菲 发布于2016-09-06