吃什么食物可以给宝宝去火？

吃什么食物可以给宝宝去火？

• 宝宝可以多注意平时饮食清淡一些，吃些容易消化的食物的，都可以缓解上火的，平时也要多注意给宝宝多喝水的，或者清火宝都可以的，都可以缓解宝宝上火的。
  
  

  半岛遗忘 发布于2017-03-01

• 不要吃凉性的食物和药物,否则硬是把火压下去反而不好。多喝水，而且是温水。不要吃冷饮，寒凉的食物也不要吃。小儿脾常不足，而清火产品往往是苦寒药物，如果当成日常保健品吃，会伤及孩子脾胃，影响食欲和消化。可以适当给他们吃点清火药，但只要病情缓解，就不要再让他们吃了。最好的办法是培养孩子良好的饮食习惯，包括让孩子多喝水、多吃蔬菜和水果。例如，白菜、芹菜、莴笋、莲藕等都是不错的清火食物。如果孩子已经上火了，不妨为他们炖点冰糖银耳汤，这对祛火非常有帮助。
  
  

  期待小小才 发布于2017-03-01