我家宝宝3岁一直便秘怎么办？
用户名：mb34345049 时间：2017-03-09我家宝宝3岁一直便秘怎么办？
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您好，宝宝现在三岁了，一直便秘，说明便秘的情况非常严重，家长首先要找找宝宝便秘的原因，是因为平常喝水比较少，还是吃水果比较少，或者是宝宝平常经常吃容易上火的食物造成的，便秘的原因，一般是水分摄取少，或者近期吃了容易上火的食物或者水果造成的，平常要注意宝宝的饮食要合理，荤素搭配，营养均衡摄取，餐后给宝宝吃点香蕉，苹果等水果，每天少量多次喝水。
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宝宝便秘了，有时间可以用山楂和冰糖给宝宝熬点水喝，宝宝的食物不要做的太硬，平时多给宝宝喝温开水，有时间按顺时针方向绕着宝宝肚脐给宝宝揉揉肚子，宝宝的食物要注意荤素搭配，不要过于油腻。
Sherry823 发布于2017-03-09宝宝现在出现便秘的话可能是因为上火的原因引起的，可以给宝宝多喝水的，或者是清火宝的原因平时也要多注意给宝宝平时吃些水果和蔬菜的，都可以有助于缓解便秘的。
哈蕾米奇2012 发布于2017-03-09
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