三岁的小孩吃什么补锌？？

三岁的小孩吃什么补锌？？

• 你好！宝宝是否补锌，家长可以带宝宝到医院给宝宝检测一下微量元素，看一看宝宝是否缺锌，宝宝缺锌可导致厌食、生长缓慢、异食癖、反复呼吸道感染、可以引起营养性侏儒症、肠性肢端皮炎、原发性男性不育症、肝肾功能不全等。宝宝缺锌可以让宝宝口服葡萄糖酸锌口服液。如果宝宝缺锌不是很严重，宝宝添加辅食后，建议食补效果较好。平时可以让宝宝多吃含锌食品，如牡蛎、海带、紫菜、瘦猪肉、猪血、猪心、牛心、猪肝、鸡肝、蛋黄、豆类、茄子、白萝卜等。可以根据宝宝的口味，每天从中选出若干种，给宝宝烹饪加工，及时补充。同时锌主要存在于食物的谷皮之中，宝宝不宜长期食用精致米面。宝宝夜间睡不好一般有外在因素和内在因素两种情况：外在因素主要是饥饿、腹胀、尿湿、缺钙、室内温度及湿度、居住环境等，同时，白天宝宝睡的太多吃的太少也会影响到夜间的休息。宝宝的内在因素对睡眠也有影响，宝宝大脑神经发育尚不成熟，生理上未建立固定的作息时间表，生物时钟日夜规律的调整要依赖宝宝生理成熟度的配合，宝宝醒来时可采取轻拍或抚摸孩子或给孩子喂奶，可使宝宝重新入睡，家长一定要查明原因，确保宝宝安然睡眠。
  
  

  靦腆瘋子 发布于2017-03-10

• 您好，建议先去做个微量元素检查，看看是不是缺锌，如果是缺锌，可以用新稀宝给小孩用，效果3-4天会有明显改善。
  
  

  靳刘宝宝 发布于2017-03-10