我怀孕5个月了,宝宝才重435克我应该吃些什么才补到宝宝？
用户名：哓哓的人啊 时间：2017-03-23我怀孕5个月了,宝宝才重435克我应该吃些什么才补到宝宝？
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你好，平时注意饮食均衡，多吃点水果、蔬菜，牛奶，肉类，复合维生素是要吃的，多吃点核桃芝麻等多种坚果，这个时候是胎儿长骨骼的时候，需要从妈妈摄取大量的钙质，所以妈妈要补点钙。
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你好，很高兴为你解答的，怀孕的时候给，宝宝补充营养的话，还是需要多注意给自己平时饮食均衡，荤素搭配，怀孕的时候也要多注意吃些水果和蔬菜，这样都可以，有助于吸收，平时要多注意，吃些坚果可以有助于给胎儿健脑。
leo811 发布于2017-03-23你好，如果是孕期的时候，宝妈可以适当补充些孕期奶粉，这样营养比较均衡些，平时的时候只要按时去医院复查，胎儿健康，一般宝妈不用太担心的，平时的时候多注意休息和饮食。
张莉-amy 发布于2017-03-23
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