女性在备孕期间不能吃什么啊？

备孕期间女人不能吃什么??备孕是一个家庭的责任和义务，请看专家的介绍女人备孕期间不能吃什么比较好?因此下面就给大家介绍专家说：备孕期间女人不能吃什么????第一、备孕期间不能吃菠菜。?????人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙，铁的吸收，否则影响胎儿的生长发育。???????第二、备孕期间不能吃辛辣刺激性食物。?????女人在备孕的时候是很关键的一定要多注意，因此还有就是要注意避免烟酒刺激，男性的话最好能提前半年戒烟酒，女性也一样，养成良好的饮食习惯，对生育是极大的好处的。因此，计划怀孕的夫妻，为了您能够生一个健康的宝宝，在计划怀孕前?3-6?个月应停止吃辛辣食物的习惯。?????第三、备孕期间不能食用高糖食品。??????备孕是要靠夫妻双方的因此，怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。。、对于备孕期间很困难怀孕的夫妻建议配合--{{-利孕安胎-}}--,?促进滤泡中的卵子成熟,?促进健康排卵，帮助未准妈妈们轻松拥有一个健康的宝宝...

• 你好！建议最好在怀孕期间不要吃感冒药，吃药有可能导致胎儿发育畸形。建议感冒期间多喝水，多吃点清淡的食物。谢谢！
  
  

  晶晶亮79 发布于2016-09-06

• 可以吃酸辣食物，不宜过多，不吃腌制食物，酱料。
  
  

  崔雨晴 发布于2016-09-06

• 孕早期的孕妇要避免吃一些不新鲜的食物，像是腌制的、熏肉这些食物；像当归、阿胶这些补气活血的补品，还有山楂、薏米、蟹爪这些在中医上都是堕胎的东西，会促进宫缩，这些食物也是不适合吃。同时，到了夏天孕妇不适合进行温补，所以像是红参这些也最好不要吃，还有像浓茶、咖啡等也不适合喝太多。
  
  

  永和亿鎵人 发布于2016-09-06