您好，宝宝积食，可以通过按摩的方式，帮助宝宝促进消化，家长可以手掌向下，平放在宝宝脐部部位，按顺时针方向轻轻推揉，这样可以加快宝宝肠道蠕动，帮助消化，近期要注意宝宝的饮食，以清淡容易消化的饮食为主，油腻，难消化的食物，高蛋白的食物，暂时不要给宝宝吃，以免加重积食的现象。