2岁半宝宝经常便秘吃什么才好?

您好,宝宝经常便秘,平常要多给宝宝喝水,餐后一小时左右,给宝宝吃点苹果,梨,葡萄,猕猴桃等水果。可以经常吃点紫薯,红薯,南瓜等粗粮,通便效果很好,便秘期间饮食和水果尽量少吃上火的食物,防止宝宝的大便干燥,宝宝超过三天没有排便,可以用开塞露刺激通便。
宝宝便秘一般是宝宝消化不良引起的,家长平时多给宝宝喝温开水,有时间按顺时针方向绕着宝宝肚脐给宝宝揉揉肚子,必要时可以给宝宝吃点益生菌,平时多给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果。
您好,宝宝的这种情况是属于婴幼儿便秘,药物可以选择小儿七星茶或者是清火宝进行治疗,妈咪爱可以调理肠道的有益菌群让大便恢复正常的。多喝水,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。