五周岁宝宝经常感冒?

你好!经常感冒就要增加宝宝的免疫力,也要从以下几方面做起:宝宝外出给宝宝是否带口罩也要根据天气温度的变化,给宝宝穿衣要适宜、合体;宝宝也要进行适当的户外活动,呼吸新鲜空气,加强新陈代谢;给宝宝提供一个良好的室内环境,定期消毒,及时杀灭病毒消灭感冒隐患;饮食要合理,营养要均衡,饮食要多样化,蔬菜、水果、牛奶都要吃一些,同时要让宝宝每天喝一定量的白开水;要保证宝宝睡眠充足,家长要为宝宝提供一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境;户外活动避免宝宝接触病原体,不要让宝宝接触传染病人等。必要时可以让宝宝每天煎服黄芪6~9克,1~2个月,来提高免疫力。也可以让宝宝喝牛初乳、转移因子。
你好!很高兴为你解答。体质弱就易感冒的建议平时的喂养中注意下适当的添加一些粗食这样的话相对消化能力会慢慢提高,脾胃也会改善的。同时注意下不要喝饮料养成喝白开水的好习惯,另外就是注意下适当的进行亲子按摩有利于宝宝提高免疫力的,也有利于心理发育的。同时注意下适当的晒太阳运动。