求下奶方法,宝宝百天了
母乳不够妈妈多喝汤水,多吃富含蛋白质的鲫鱼汤,排骨汤。保持良好的情绪,保证充足的睡眠。增加宝宝吃奶次数,妈妈的奶越吃越多,也可以找催乳师催乳,或是吃点中药发奶
多喝汤汤水水,睡眠和心情都要好,猪脚煲花生,多喝牛奶
让宝宝多吸。