不知道是不是真就是奶少还是怎么回事?感觉老不够娃娃吃,又不想断母乳怎么办?

奶水少了是不够宝宝吃那你自己要多喝点汤,多吃一些下奶的食物,这样子母乳会更充足一些,而且和你的心情也有关系,你要保持心情愉快,母乳分泌才会更足。
一开始宝宝喝不多的,应该够的,像你刚生不要因为奶少就不让宝宝吸,奶是越吸越有的,宝宝不吸也要用吸奶器。另外奶少和你个人体质和营养都有很大关系的,多喝汤汤水水,猪脚汤,排骨汤。不要吃韭菜哈,有一点点回奶,暂时少吃或者不吃。洗澡的时候用热水敷一敷胸部,平时也可以敷一敷。
奶水不足的情况下,你要多喝一些汤,比如多喝一些老母鸡汤,排骨汤。猪蹄花生汤。
那你选择给他添加那个猪蹄花生汤和鲫鱼豆腐汤,可以有效的帮助下奶,如果真的没有的话,也可以添加伊利金领冠奶粉试试。
宝妈平常可以多吃些汤水类的东西。比如排骨汤,鸡汤,鲫鱼汤,花生猪蹄汤,都是有助于增加产奶量的。