问答

想请教一下各位妈妈,在备孕的时候吃些什么效果是最好的吖?

用户名:平平凡 时间:2016-09-06

被采纳回答

起跑线亲子网    学前教育

怀孕前的饮食不一定要精、多,但是一定要合理。日常饮食中应该要含有人体所需要的一切营养物质,即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐和水。保持心情的愉快,有条件和时间的情况下应该每天坚持锻炼,保证身体健康。

其他回答

相关问答

  • 查看问答
  • 等你来答