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怀孕28周体重增加20斤正不正常?

用户名:时尚贝瑞 时间:2017-06-13

怀孕28周体重增加20斤正不正常?是不是重太多了?生完后能不能瘦回去呢?

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怀孕26周的孩体重增长了二十斤差不多的,平时正常饮食就可以不需要太大补。还有就是生完之后。具体能不能瘦还是要看你自己,打个比方我怀孕了时候重了有四十多斤,产后三个月就体重恢复过来了,但是我一个同事的话孕期只重了三十斤但是生完已经半年了还是比孕前重十斤左右。产后恢复的话,在正常饮食的情况下可以配合运动,不仅可以帮助你生身材恢复,同时也可以帮你增强身体的抵抗力。

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