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碱性的食物有哪些?

用户名:qz40688032 时间:2016-09-06

带碱性的食物有什么呢?水果中有碱性的水果么?

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碱性的食物有:菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。 多吃碱性食物。也可以吃esg益生碱

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