现在在备孕，想了解一下男的在备孕期间的饮食要注意些什么才会更有利于怀孕呢？

• 你好！建议男人在备孕时要多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡和抽烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。谢谢！
  
  

  小九8 发布于2016-09-06

• 男性备孕一定要注意戒烟酒，可以多吃鱼、贝类，对生育都有好处的
  
  

  雅诗兰黛 发布于2016-09-06

• 备孕的话男性也需要注意下戒烟戒酒，保证睡眠，规律生活作息，远离辐射，注意均稀营养，多吃以下几种食物的，备孕丈夫的饮食宜有高维生素、优质蛋白、必需的微量元量及矿物质，以提高生育能力。
  
  

  SWIMLEE 发布于2016-09-06