怎么样才能让母乳多呢？
用户名：zixuan宝贝2012 时间：2017-06-24怎么样才能让母乳多呢？
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你好，增加奶水，建议你要保持心情舒畅、愉悦，轻轻的做乳房按摩，促进循环保持畅通，并要多喝汤水，让宝宝勤吮吸促进乳汁分泌。同时你要注意休息，保证充足的睡眠，不能过于劳累。也不能吃回奶的食物。
其他回答
您好，很高兴回答您的问题。多吃催奶的食物，比如鸡汤，鲫鱼汤，花生猪蹄汤等。还要保持好心情，多让宝宝吸吮，多按摩，就会奶比较多哦。希望我的回答能够对您有所帮助。
不成熟妈妈 发布于2017-06-24你好，多按摩一下，然后能保持一个好心情，平时那多喝一些蛋白质含量高的汤，注意不要吃回奶的食物，这样的话是会更好一些的自己还是要注意多休息的。
黄玮伦 发布于2017-06-24宝妈平时多喝营养丰富的汤，排骨海带汤，猪蹄花生汤，汤里加黄豆，平时可以多让宝宝吸一下，有时间可以用热毛巾热敷一下，保持良好的心情和充足的睡眠。
19penny 发布于2017-06-24
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