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孕前吃叶酸什么时候开始吃最好?

用户名:娜飞儿 时间:2017-06-27

孕前吃叶酸什么时候开始吃最好?

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你好,很高兴为你解答.一般是在孕妇在孕前三个月的时候,也就是备孕期就可以适当的补充一点叶酸,叶酸主要是预防胎儿的早期神经系统的发育缺陷的,叶酸可以自补充之日起至孕期的三个月左右停止服用的,然后再多吃一点蔬菜和水果,全面的均衡营养,不能吃生冷辛辣的刺激性的食物,孕中期,需要做一下常规的检查,看是否缺乏微量元素,同时可以适当的补充一点钙剂,平时多晒太阳,有助于胎儿的成长发育的。孕晚期定时要做好孕检工作。及时的关注胎儿的成长发育的情况。如回答对您有帮助请采纳。感谢您的关注和支持,同时祝您和宝宝健康。

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