三个多月了，每天晚饭后肚子发涨，肚皮鼓鼓的，喘气都困难怎么办啊？

三个多月了，每天晚饭后肚子发涨，肚皮鼓鼓的，喘气都困难根本坐不下去，放屁后会舒服一点，但是放不出来，肚皮涨得很难受，怎么办啊？

• 你好，你这是正常的早孕反应；你平时最好采用少食多餐的进食方式，一次不能吃得太多了，吃饭之后休息十分钟至半个小时后散一会步；多按摩肚子；平时不要吃那些不易于消化的食物如芋头、糯米之类的。
  
  
  

  grruby 发布于2017-08-16

• 妈妈要少食多餐的，可以稍微吃点益生菌调理一下的，这个是可以调理肠胃的，这样也是正常的孕期反应的等妈妈到了4个月就会好点的
  
  
  

  冰果果1228 发布于2017-08-16