坐月子可以弯腰可以蹲吗?
用户名：刘飞飞1 时间：2017-08-24坐月子可以弯腰可以蹲吗?
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你好，很高兴为你解答。产后初期，建议尽量不要做这些动作。多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，还要以避免长时间站立或坐姿，容易导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。
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你好，这个时候过有几天之后就是可以的恩，但是在早起的时候最好是不要这样的呢，不然是会对自己的舍身体恢复不好的呢，自己这个时候是要多注意休息的呢，这样是会好的呢，希望好运的啊
露啦啦妈咪 发布于2017-08-24可以，但尽量避免久蹲或幅度较大地弯腰，坐月对女人很重要，一定要休息好。
qz30112143 发布于2017-08-24
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