可以吃核桃,对宝宝脑子好,可以天天吃几个。
可以吃核桃,对宝宝脑子好,可以天天吃几个。
你好,对大脑发育有好处还是多吃坚果吧,像是黑桃就很不错,还有腰果,板栗,花生。菱角
刚开始不需要特意的补哦
芝麻,家传的秘方,还有各种水果,多吃对好
多吃一些坚果,同时水果蔬菜也要多吃。平时要少接触有辐射的物品。每天的心情要舒畅注意营养的合理搭配,每天要有充足的睡眠。
还有DHA、胆碱什么的也要补。我当时怀孕时老人照顾得没这么周到,我就喝雅培来补充营养的。营养挺全面的,口味也蛮好。Lz要是怕宝宝营养不够,也可以试试看呀。
多吃坚果,水果,蔬菜,多休息
多吃核桃、DHA都对宝宝大脑不错
核桃,坚果类,黑芝麻,葡萄干哟
核桃补脑,芝麻眼睛头发黑,苹果皮肤好,还别忘了吃钙片。