发现怀孕两个多月了,没食欲怎么办好呢?
吃自己喜欢吃的,少食多餐。有了宝宝,不吃东西,营养是跟不上的
吃自己喜欢吃的,少食多餐。有了宝宝,不吃东西,营养是跟不上的
可以买点喝.吃点水果补充点营养.
大部分都会没食欲甚至呕吐的,不过为了保证营养供给还是尽量吃吧
都会有这个过程的,大多数人过一段时间就会好的。要知道的养分可是全由妈妈吃的食物中摄取的啊,所以为了能孕育出健康可爱的宝宝,你就要为了他做到吃了吐,吐了后再吃,以保证母、婴能获取足够的营养
到4个月的时候会好点,亲吃不下可以喝,对大人宝宝都好。
怀前三个月一般胃口比较差,过后会好些,尽量多吃点。
这个是 很正常的哦,都是这样的
吃些爱吃的食物,多喝白开水
少吃多餐,多吃水果和蔬菜
都会有这个过程的,大多数人过一段时间就会好的
宝妈,正常的,这是早孕反应,我当时也是到了4个月就胃口大开了,但这期间即使胃口不好为了宝宝也要多吃点,吃点粥,蔬菜,很快会熬过这段艰难的时刻的。
每天50毫克维他命B6。 每天25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。 。 适度小睡休息,疲劳是晨吐一个很重要原因。所以不管什么时候,都尽量不要让自己太疲劳。 起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地,要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心,还能防止摔倒。 起床前吃些咸饼干或谷类。利用好好享受一下床上早餐的浪漫,也不错哦。 进食以后,最好卧床休息半小时,可使呕吐症状减轻
不想吃也要吃,为了肚子里的宝宝