我和老公都结婚快两年了,想要个宝宝,不知道怀孕前吃什么能容易的怀上宝宝?
吃鹿胎膏也是很好的,没有什么副作用。
吃能提升体内的浓度的天然维生素E,很快就可以怀上宝宝的。
吃大枣、黑豆也都可以尽快怀上宝宝。
吃些提高生育能力的维生素、叶酸保健品。也要、补锌、补硒。