备孕吃什么可以提高将来怀孕时妈妈的抵抗力啊？
用户名：牙儿乐 时间：2016-09-06被采纳回答
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我个人是觉得多运动，晒太阳，吃谷物，豆类，天然的本地产的水果蔬菜，多吃骨头汤鱼汤。饮食调节和运动结合是最好的。
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我个人是觉得多运动，晒太阳，吃谷物，豆类，天然的本地产的水果蔬菜，多吃骨头汤鱼汤。饮食调节和运动结合是最好的。
cowboy47 发布于2016-09-06其实，饮食均衡最重要，还有良好的生活作息习惯。
小金桥 发布于2016-09-06多吃一些应季的水果和蔬菜、可以吃维生素C，尝试做瑜伽。
sweallywu 发布于2016-09-06如果你觉得自己身体不够强壮，可以补充一些维生素复合片，比如带有叶酸的福施福。平时多喝水，预防，多吃点好的。
华华英雄 发布于2016-09-06
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